Andréanne Tessier inf
Formations en santé mentale positive
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Des formations concrètes et adaptées aux réalités du milieu de travail, pour soutenir la santé mentale de vos équipes.
Mon offre de formation
Semer l'idée ( 50 minutes )
Une série de conférences dynamiques pour sensibiliser vos équipes à des enjeux clés de la santé mentale en milieu de travail.
Au programme de cette série :
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Mieux comprendre : La santé mentale positive au cœur du quotidien
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Faire de la place : Réduire la charge mentale et les distractions
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Se recentrer : Discours intérieur, émotions et équilibre de vie
( Possibilité de conférences à la carte. )
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Cultiver le bien-être ( 3 heures )
Des ateliers interactifs pour approfondir un thème et intégrer des outils pratiques à utiliser au quotidien.
Actuellement offert :
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Réduire la charge mentale en gestion : outils concrets pour optimiser son rôle de leader
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Réduire la charge mentale en équipe : des outils concrets pour alléger le quotidien au travail
Formation sur mesure
La formation que vous espérez ne s’y trouve pas?
Parlez-nous en! Si ça touche la santé mentale, il nous fera plaisir de vous concocter une formation qui répondra à vos besoins.
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Ma mission, c’est d’outiller les humains derrière les rôles.
Offrir à vos équipes et à vos gestionnaires des repères concrets pour naviguer dans la complexité, pour alléger ce qui pèse, et pour renforcer ce qui soutient.
Des outils concrets pour des résultats durables
Je propose des stratégies simples, pragmatiques et immédiatement utilisables. Des outils qui s'intègrent naturellement dans la réalité du travail, sans ajouter de pression ni de charge mentale.
Une professionnelle de la santé, au service du mieux-être
Infirmière certifiée depuis 2007, je me base sur les données issues de la recherche et de la pratique clinique pour offrir un contenu fiable, accessible et rigoureusement vulgarisé.
Une approche sympathique et engageante
Authenticité, humour et simplicité : j’anime mes formations dans un esprit chaleureux et participatif, qui favorise la réflexion et l'intégration des apprentissages.
Vous souhaitez en savoir plus
ou bâtir un programme adapté à votre organisation ?
Nos clients satisfaits
Merci aux organisations qui me font confiance
pour prendre soin de la santé mentale de leurs équipes.
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Vous souhaitez soutenir
la santé mentale de vos équipes ?
Je serai heureuse d'échanger avec vous pour explorer comment mes formations peuvent répondre aux besoins de votre organisation.
Laissez-moi un message via le formulaire ci-dessous,
ou écrivez-moi directement à andreanne@andreannetessier.com
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